Description
Intermittierendes Fasten für Frauen / Intervallfasten
Schluss mit dem Diäten-Wahn!
Sie möchten sich fit und gesund fühlen, ohne hungern zu müssen?
Sie möchten dauerhaft abnehmen ohne Jo-Jo Effekt?
Haben Sie bereits mehrere Diäten ausprobiert, jedoch ohne zufriedenstellendes Ergebnis?
Dann ist intermittierendes Fasten der Schlüssel für Ihren Erfolg!
In diesem Buch erwartet Sie:
• Was ist intermittierendes Fasten überhaupt?
• Überblick über die verschiedenen Methoden
• Vorsicht bei diesen Erkrankungen
• So fasten Sie richtig
• Intermittierendes Fasten speziell für Frauen
• Wie gesund ist intermittierendes Fasten?
• Ernährung und Rezepte
Für Ihre Gesundheit: Intermittierendes Fasten als alternative Heilmethode anwenden.
Sichern Sie sich jetzt das Sparangebot und finden Ihren gesunden und einfachen Weg zum Abnehmen!
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