Description
Das Handbuch zur Basischen Ernährung!
Leckere Rezepte für eine gesunde Ernährung und Entgiftung
Gesundheit, Wohlbefinden, reine Haut, glänzendes Haar... all das wird maßgeblich durch den Faktor Ernährung bestimmt.
Durch die heutige sehr fleisch- und zuckerhaltige Ernährung kommt es häufig zu einer Übersäuerung des Körpers, in dessen Folge viele Krankheiten entstehen können. Ziel der basischen Ernährung ist es, einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt im Körper zu erreichen.
Mit diesem Buch werden Sie die Grundlagen der basischen Ernährung kennen und diese durch vielfältige, leckere, exotische und klassische Gerichte lieben lernen.
Die weiterhin im Buch enthaltene 14 Tage Challenge hilft Ihnen am Ball zu bleiben und die Ernährungsweise in den Alltag zu integrieren.
Mit der Basischen Ernährung fördern Sie:
• Einen gesunden Darm
• Das Kreislaufsystem
• Das Immunsystem
• Das Schmerzempfinden und
• Ihr Aussehen und Wohlbefinden
Lesen Sie auf Ihrem PC, Mac, Smartphone, Tablet oder Kindle Gerät.
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